Therapien

• Sport- bzw. Trainingstherapie (medizinisch, rehabilitativ, sportspezifisch)
• Bewegungstherapie aktiv und passiv
• Massagen (klassisch, Sportmassage, Lymphdrainage)
• Manualtherapien (Gelenkmobilisationen und Manipulationen: Maitland-Konzept, Kaltenborn/Evjenth, Cyriax)
• Myofasziale Triggerpoint Therapie
• Physikalische Therapien (Wärme- und Kältetherapie, Elektrotherapie und Ultraschall)
• Taping und Bandagieren
• Mobilisationen des Nervensystems
• Entspannungstherapien (Progressive Relaxation, Sensorelaxation, Atmungstherapie)
• MS-Therapie
• Bobath
• Cranio-sacral Therapie (SEE)
• Therapie im Wasser

Tests

• Grundkrafttest Swiss Olympic
• Diverse Feldteste (sportspezifische Stufentests)
• Diverse funktionelle Kraftteste
• Bewegungsanalyse

Beratung

• Trainingsberatung i.B.a. Beschwerden und Prävention
• Trainingsplanung für den Breitensportler
• Ergonomische Arbeitsplatzananalyse und –Beratung

Kurse

• Rückenturnen
• Rückenschule (Qualitop anerkannt)
• Nordic-Walking (Allez Hopp)